เมนูประหยัด ทำเองสไตล์เด็กหอวัตถุดิบสั่งผ่าน Fruits & Vegetables delivery

0 Comments
Fruits & Vegetables delivery

                นักเรียน นักศึกษาที่ต้องมาใช้ชีวิตอยู่ในหอพัก มักมีเงินใช้อย่างจำกัด ใกล้สิ้นเดือนทีก็ต้องพึ่งบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนานาชนิด มาลองเปลี่ยนเมนูอาหารให้มีประโยชน์ขึ้นดีกว่า กับบริการ Fruits & Vegetables delivery จากฟู้ดแพนด้า ที่จัดส่งวัตถุดิบอย่างดีในราคาประหยัดมาให้ถึงห้อง ให้ชีวิตเด็กหอยามใกล้สอบหรือยามสิ้นเดือน มีรสชาติได้สารอาหารครบถ้วน แถมยังได้ฝึกฝีมือการทำอาหารในพื้นที่จำกัดไปในตัว ใครบอกว่าทั้งห้องพักมีแค่ไมโครเวฟกับหม้อหุงข้าว แล้วจะทำอาหารไม่ได้ เกิดเป็นจอมยุทธทั้งทีหยิบหม้อหุงข้าวก็กลายเป็นกระทะไฟฟ้าได้ ไม่เชื่อมาดูวิธีทำพร้อมกัน

กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา

                เมนูนี้หากไปกินที่ร้านอาหาร ราคาอยู่ประมาณจานละ 50 บาทขึ้นไป แต่ถ้าสั่ง Fruits & Vegetables delivery จากฟู้ดแพนด้า จะได้เมนูสุขภาพที่กินอร่อยไปได้ทั้งวัน เริ่มจากกดสั่งกระปล่ำปลีจากตลาดสดฟู้ดแพนด้ามาเลย 1 หัว พร้อมกระเทียมกลีบเล็กสัก 1 ถุง ราคา 2 อย่างนี้รวมกันไม่เกิน 50 บาท แถมกระเทียมยังเก็บไว้ทำเมนูอื่นได้อีกเยอะ ต่อไปเลื่อนแอปฯ ไปที่หมวดอุปกรณ์ประกอบอาหาร สั่งน้ำมันพืช 1 ขวด พร้อมน้ำปลาอีก 1 ขวด ราคารวมกันไม่เกิน 100 บาท เบ็ดเสร็จเมนูนี้ใช้งบเด็กหอ 150 บาท มีเงินทอน วิธีทำแสนง่ายดาย ใส่น้ำมันพืชในหม้อหุงข้าวสัก 2 ช้อน ระหว่างรอน้ำมันร้อน ให้แกะกะหล่ำปลีมาล้างทีละใบให้สะอาด ทุบกระเทียบรอไว้สัก 4-5 กลีบ เมื่อหม้อหุงข้าวเริ่มมีควัน ใส่เทียมลงไป พอเริ่มมีกลิ่นหอม ใส่กะหล่ำปลีลงไปได้เลย ปรุงรสด้วยน้ำปลา คลุกให้กะหล่ำปลีพอยุบตัว ตักขึ้นใส่จานเป็นอันเสร็จเรียบร้อย ง่าย อร่อย ได้ประโยชน์ และไม่แพง

 กะหล่ำปลีผัดไข่

                ต่อเนื่องกันมาจากของเหลือของเมนูข้างบน กดสั่งซื้อไข่ จากซีพีเฟรชมาร์ท พร้อมกับเกลือป่น น้ำตาลทรายติดมาด้วย รวมราคาทั้งหมด ไม่เกิน 150 บาท สั่งแล้วรอให้สินค้ามาส่งภายในเวลา 25 นาทีเท่านั้น จะอ่านหนังสือหรือดูหนังรอได้ตามอัธยาศัย เมื่อของมาส่ง เตรียมน้ำมันใส่ภาชนะที่เป็นกระเบื้องสัก 2 ช้อน สับกระเทียมใส่ลงไปสัก 3-4 กลีบ นำไปใส่ไมโครเวฟ 1 นาที นำออกมาตอกไข่ใส่ไปก่อนสัก 2 ฟอง ดูให้ไข่กึ่งสุกกึ่งดิบ นำออกมาใส่กะหล่ำปลี ปรุงรรสด้วยเกลือป่น และน้ำตาลทรายตามชอบใจ เติมน้ำสะอาดนิดหน่อย คลุกให้ส่วนผสมเข้ากัน นำไปใส่ไมโครเวฟอีก 5-10 นาที ดูให้กะหล่ำปลีสุกตามความต้องการ เป็นอันเสร็จเรียบร้อย

โคลสลอว์

                ชื่อสะกดยาก แต่ทำไม่ยาก เพราะตลาดสดของฟู้ดแพนด้ามีวัตถุดิบครบทุกอย่าง เมนูนี้ทำเสร็จแล้วสามารถเก็บใส่ตู้เย็นเอาไว้สำหรับทานกับขนมปัง หรือจะทานเป็นสลัดสด ๆ ก็ได้เช่นกัน ช่วยลดความหิวยามต้องอ่านหนังสือดึก ๆ อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย เริ่มจากสั่งกะหล่ำปลีและแครอทมาจากตลาดสดฟู้ดแพนด้า ไม่แนะนำให้ใส่หอมใหญ่ เพราะมีน้ำเยอะทำให้อาหารเสียเร็ว จากนั้นสั่งมายองเนส หรือครีมสลัดตามชอบใจ สามารถเพิ่มทูน่าในน้ำเกลือลงไปได้ เมื่อไรเดอร์นำวัตถุดิบมาส่ง ก็ถึงเวลาลงแรงกันหน่อย สับกะหล่ำปลีและแครอทให้ละเอียดตามความชอบใจ ใครมีเครื่องปั่นก็ปั่นได้เลย จะปั่นหยาบ หรือละเอียดถือว่าใช้ได้หมด จากนั้นนำผักทั้งหมดมาคลุกกับมายองเนส หรือน้ำสลัด โรยเกลือป่นนิดหน่อย หรือใครที่ใส่ทูน่าในน้ำเกลือ ก็ตักเฉพาะเนื้อทูน่าไม่เอาน้ำเกลือ ลงไปคลุกในผักได้เลย เสร็จแล้วนำเข้าตู้เย็น รับประทานตอนกำลังเย็นจะยิ่งเพิ่มความกรอบและอร่อย เมนูนี้ไม่ถึง 150 บาทแน่นอน

                Fruits & Vegetables delivery ของฟู้ดแพนด้า ยกเอาตลาดสดทั้งตลาดมาให้บริการผ่านระบบออนไลน์ ให้คุณได้เลือกซื้อทั้งผัก ผลไม้ และเนื้อสัตว์ที่สดใหม่ และมีความสะอาด ราคาประหยัดเหมาะสำหรับนักเรียน นักศึกษา ที่ต้องใช้ชีวิตอยู่ในหอพัก ได้ฝึกทำเมนูประหยัดเก็บเอาไว้รับประทานยามต้องอ่านหนังสือสอบ หรือใกล้สิ้นเดือน เป็นการฝึกวินัยการใช้เงิน และเรียนรู้การเอาตัวรอดด้วยตัวเองด้วยการใช้เทคโนโลยีให้เกิดประโยชน์ กับการสั่งวัตถุดิบจากฟู้ดแพนด้า ที่จะช่วยให้ชีวิตเด็กหอ ไม่ต้องเต็มไปด้วยห่อบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *